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生化分析仪之这7种人一定要定期做血脂检查!

发表时间:2020-10-31 09:08

  高脂血症常为高脂蛋白血症,表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症或两者兼有。高血脂症是导致心脑血管疾病的元凶,被称之为“无声的杀手”。该病对身体的损害是隐藏、逐渐、进行性和全身性的。它的直接损伤是加速全身动脉粥样硬化。正常的血脂在人体中有许多重要作用。但如果血脂过高,可在血管内沉积,逐渐形成动脉粥样硬化斑块,一旦“斑块”增多、增大后,血管内径逐渐变得狭窄,逐惭堵塞血管。


  这种动脉粥样硬化斑块也可能发生破裂,斑块内物质释放到血管内,使慢性心脑血管疾病变为急性心血管疾病,这种情况也就是平时医生所说的心肌梗死、脑梗死、脑出血等。


  高脂血症也是促进高血压、糖尿病的一个重要危险因素。高脂血症还可导致脂肪肝、肝硬化、胆石症、眼底出血、失明、周围血管疾病、跛行、高尿酸血症等。


  有些原发性和家族性高脂血症患者还可出现腱状、结节状、掌平面及眼眶周围黄色瘤、青年角膜弓等。但多数高脂血症患者可无任何症状和异常体征发现,常常是在进行血液生化检验时被发现血脂异常。那么哪些人该定期检测血脂呢?


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  多久做一次血脂检查呢?


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  验血脂前应该做哪些准备?


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  避免高脂血症的危害,主要有以下三大防治原则


  一,是建立良好的生活习惯,戒烟,戒酒,加强体育 锻炼 ,选择适合于本人的轻中度体育活动,劳逸结合,解除各种思想顾虑,心情舒畅,以静养生;


  二是运用饮食疗法,要限制高胆固醇食物的过多摄入,如动物脂肪,动物脑子,内脏,奶油,软体类,贝壳类动物的摄入,饮食结构应合理调配,其比例为蛋白质15%,脂肪20%,碳水化合物(糖类)为65%;


  三,要补充优质蛋白质,多吃新鲜蔬菜并进食适当的水果,可多吃茄子,洋葱,山楂,番茄,豆制品,大豆,玉米,核桃和牛奶等。


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