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生化分析仪之血脂稠的症状与危害是什么

发表时间:2020-09-26 09:06

  在日常生活中,血脂稠是什么想必很少有人了解,血脂是血浆中的中性脂肪和类脂的总称,它们广泛存在于人体中,是生命细胞的基础代谢必需物质。那么生化分析仪检测的血脂稠的症状与危害是什么呢?下面就让我们一起来看一下吧。

  

  血脂稠的症状与危害是什么

  

  体内流动的血液如水管道的流动,如果水的流动性较大,流动性差,流动缓慢,血是一样的,如果血脂稠也会对健康产生影响。引起血脂过稠的原因主要是长期吸烟、饮酒、摄入高脂肪、高蛋白的食物过多等。因此说出现血脂稠时首先要注意饮食问题。

  

  血脂稠的症状与危害是什么

  

  高血脂是中老年人中常见的慢性疾病。血脂是维持人体代谢的必需物质,血脂过高和过低都会危害身体健康。血脂轻度增高,一般没有任何症状;血脂严重升高,会出现头晕目眩、头痛、胸痛、心慌、胸闷、气短、肢体麻木、乏力、反应迟钝及视物模糊等症状。长期高血脂还会导致以下危害:1、导致高血压、高血糖及肥胖。2、导致动脉粥样硬化引起冠心病,引起脑血管疾病、高血压病及肾脏损害。3、引起胰腺炎。4、引起心肌梗塞,动脉闭塞等急性血栓事件。

  

  血脂稠的危害非常大,所以大家一定要重视起来,平时定期检测,如果血脂高就要立刻调整治疗。

  

  除了定期检测之外,生活中也有很多需要注意的事情。

  

  1、保持理想体重,限制总热能摄入,体重超重或肥胖者,应通过限制主食摄入的办法来达到减肥目的,一般应吃八分饱,减肥时应遵循循序渐进的原则,逐渐减重,切不可操之过急。

  

  2、碳水化合物在总热能中以占45%~60%为宜,尽量避免食用白糖,水果糖和含糖较多的糕点及罐头等食品。

  

  3、在控制总热能摄入量的前提下,脂肪的热能比不必限制得过低,可占热能的25~30%,但应注意勿过多摄入动物性脂肪,每天油脂用量大约50克,植物油应占食用油的大部分。

  

  4、多吃蔬菜,水果,粗粮等含纤维较多的食物,有利于降血脂和增加饱腹感。

  

  通过对以上内容的介绍,相信大家都知道了血脂稠的症状与危害是什么,高血脂对人体的伤害很大,大家一定要多重视,平时多注意检测和饮食,保持健康的习惯。


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